Recette de smoothie glacé vegan à personnaliser

Recette de smoothie glacé vegan à personnaliser

Aujourd’hui je vous propose une recette de smoothie glacé vegan qui remplacera à merveille les glaces ou sorbets maison si vous n’avez pas le matériel ou le temps nécessaire pour en réaliser ! 😋
J’ai réalisé cette boisson en guise de dessert à un barbecue entre amis le week-end dernier et ce fut le carton plein donc je tenais à la partager avec vous 😊 Un dessert zéro-déchet, vegan, simple, rafraîchissant et économique 👌🏻
alternative sorbet glace maison
Pour réaliser 2 verres de smoothie glacé, il vous faut :
👉🏻 des fruits frais (ou mieux : congelés). Ici, 2 bananes du bout du monde (ça va la police écolo, détendez-vous, j’en achète 3 fois par an 😁) et un reste de framboises surgelées Picard qui traînait au fond de mon congel’. Mais cela fonctionne avec tous les fruits que vous aimez, mention spéciale pour les fruits rouges ! 🍒🍓
👉🏻 du lait végétal (ici, lait d’avoine, le meilleur selon moi, texture et goût au top et un impact écologique réduit comparé au lait d’amandes)
👉🏻 quelques glaçons
👉🏻 du sucre / rapadura / sucre de coco ou sucre vanillé (maison, miam miam)
Les étapes :
– Mettez les fruits (congelés si possible), 15 cl de lait végétal, une petite dizaine de glaçons et une cuillère à soupe de vanille dans votre blender ou robot.
– Mixez.
C’est prêt ! ❤️ 👍🏻
Written by

Bénédicte

30 ans. J'aime cuisiner, faire des gâteaux, boire de la bière, les crêpes, voyager, jardiner, chanter les chansons de Sufjan Stevens en yaourt et mon chien. Et toi ?

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